Мастерская KRESLO
Бескаркасная мебель
Каталог
Распродажа
Коллекция Mini
Подушки
Пуфы-зайцы
Кресла-мешки
Кресла и пуфы
Диваны
Кресла
Лежаки
Наборы
Детям
Бин-бэги
Пуфы
Мебель для улицы
Матрасы
Декор и текстиль
Подушки
Корзины
Часы
Постеры
Пледы
Подушки на стулья
Тонкие матрасы
Ортопедические валики
Питомцам
Ковры
Подарочные сертификаты
Дизайнерам
Компаниям
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Гарантия на товар
Специфика мебели
Как заказать
После покупки
Обмен и возврат товара
Услуги
Сервисные услуги
Индивидуальный заказ
Консультации по видео-связи
Рассрочка
Выезд на объект
Дополнительные услуги
Прием старой бескаркасной мебели
Пошив штор на заказ
Предоставление мебели на фотосъемку
Дарим одежде из джинсы новую жизнь
Для дизайнеров
Сотрудничество
Компаниям
Корпоративным клиентам
Блог
Ткани
О нас
О компании
Новости
Отзывы
Карьера
Контакты
+7 (963) 316-88-99
+7 (963) 316-88-99
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
Ваш город
Санкт-Петербург
hello@kreslo-bm.ru
г. Санкт-Петербург, шоссе Революции, 69 В, оф. 49
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Мастерская KRESLO
Бескаркасная мебель
Ваш город
Санкт-Петербург
+7 (963) 316-88-99
+7 (963) 316-88-99
Заказать звонок
Войти
Каталог
  • Распродажа
    Распродажа
  • Диваны
  • Кресла
  • Лежаки
  • Наборы
  • Детям
    Детям
  • Бин-бэги
  • Пуфы
  • Мебель для улицы
    Мебель для улицы
  • Матрасы
  • Декор и текстиль
  • Ортопедические валики
  • Питомцам
  • Ковры
    Ковры
  • Подарочные сертификаты
    Подарочные сертификаты
Дизайнерам
Компаниям
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
  • Специфика мебели
  • Как заказать
  • После покупки
  • Обмен и возврат товара
Услуги
  • Сервисные услуги
  • Дополнительные услуги
  • Для дизайнеров
  • Компаниям
Блог
Ткани
О нас
  • О компании
  • Новости
  • Отзывы
  • Карьера
  • Контакты
+  ЕЩЕ
    Мастерская KRESLO
    Каталог
    • Распродажа
      Распродажа
    • Диваны
    • Кресла
    • Лежаки
    • Наборы
    • Детям
      Детям
    • Бин-бэги
    • Пуфы
    • Мебель для улицы
      Мебель для улицы
    • Матрасы
    • Декор и текстиль
    • Ортопедические валики
    • Питомцам
    • Ковры
      Ковры
    • Подарочные сертификаты
      Подарочные сертификаты
    Дизайнерам
    Компаниям
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Гарантия на товар
    • Специфика мебели
    • Как заказать
    • После покупки
    • Обмен и возврат товара
    Услуги
    • Сервисные услуги
    • Дополнительные услуги
    • Для дизайнеров
    • Компаниям
    Блог
    Ткани
    О нас
    • О компании
    • Новости
    • Отзывы
    • Карьера
    • Контакты
    +  ЕЩЕ
      Мастерская KRESLO
      Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (963) 316-88-99
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Распродажа
          • Назад
          • Распродажа
          • Коллекция Mini
          • Подушки
          • Пуфы-зайцы
          • Кресла-мешки
          • Кресла и пуфы
        • Диваны
        • Кресла
        • Лежаки
        • Наборы
        • Детям
        • Бин-бэги
        • Пуфы
        • Мебель для улицы
        • Матрасы
        • Декор и текстиль
          • Назад
          • Декор и текстиль
          • Подушки
          • Корзины
          • Часы
          • Постеры
          • Пледы
          • Подушки на стулья
          • Тонкие матрасы
        • Ортопедические валики
        • Питомцам
        • Ковры
        • Подарочные сертификаты
      • Дизайнерам
      • Компаниям
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Гарантия на товар
        • Специфика мебели
        • Как заказать
        • После покупки
        • Обмен и возврат товара
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Сервисные услуги
          • Назад
          • Сервисные услуги
          • Индивидуальный заказ
          • Консультации по видео-связи
          • Рассрочка
          • Выезд на объект
        • Дополнительные услуги
          • Назад
          • Дополнительные услуги
          • Прием старой бескаркасной мебели
          • Пошив штор на заказ
          • Предоставление мебели на фотосъемку
          • Дарим одежде из джинсы новую жизнь
        • Для дизайнеров
          • Назад
          • Для дизайнеров
          • Сотрудничество
        • Компаниям
          • Назад
          • Компаниям
          • Корпоративным клиентам
      • Блог
      • Ткани
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • О компании
        • Новости
        • Отзывы
        • Карьера
        • Контакты
      • Санкт-Петербург
        • Назад
        • Города
        • Москва
        • Регион России
        • Санкт-Петербург
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • +7 (963) 316-88-99
      Контактная информация
      г. Санкт-Петербург, шоссе Революции, 69 В, оф. 49
      hello@kreslo-bm.ru
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Pinterest

      Активный или пассивный: какой отдых выбрать?

      Главная
      —
      Блог
      —Активный или пассивный: какой отдых выбрать?
      14 мая 2021 11:58
      Ученые из Хельсинки потратили на масштабное исследование более 40 лет и выяснили: люди, которые отдыхают хотя бы 3-4 недели в год имеют меньше проблем со здоровьем, в сравнении с теми, кто отдыхает 2 недели и меньше. Но как именно лучше восстанавливать силы: активно или пассивно?



      Отвечая на этот вопрос другие ученые, уже американские, заявили — в современных реалиях активный отдых полезнее. Пробежка или прогулка, командная спортивная игра, рисование, чтение — все это помогает лучше справляться со стрессом. Однако, исследование было проведено еще в 2017 году, а за последние 4 года в мире науки много что изменилось.

      Коллеги предыдущих исследователей из Сент-Луиса в августе 2020 года сделали сенсационное заявление: безделье полезно для мозга! Дело в том, что когда человек не загружает «процессор» постоянным потоком задач, а делает перерывы, активность нейронов возрастает и в голову сами собой приходят свежие идеи, умные мысли.

      Важно! Чтобы «перезагрузить» мозг и повысить активность нейронов нужно остановить поток попадающей в голову информации: то есть отдыхать без смартфона, телевизора и даже книги. Присядьте в удобное кресло или лягте на диван и просто расслабьтесь.



      Нейрофизиолог Эндрю Смарт в своей книге «О пользе лени» пишет о том, что во время безделья и расфокусировки внимания мы не только можем генерировать новые идеи, но и успешнее занимаемся долгосрочным планированием (думаем о будущем, ставим новые цели), а также полноценнее отдыхаем.

      В заключение хочется сказать лишь одно: прислушивайтесь к себе! Оба вида отдыха — активный и пассивный — полезны по-своему. Не заставляйте себя идти на тренировку или заниматься творчеством, когда организму требуется перерыв — разрешите себе лениться!



      __________

      Хотите заказать качественную бескаркасную мебель? Звоните нам 8 (963) 316-88-99. Пишите в мессенджеры или социальные сети:

          
      Назад к списку

      Смотреть весь каталог

      Модульное кресло Lite
      Модульное кресло Lite
      Подробнее
      Модульный диван Фиджи
      Модульный диван Фиджи
      Подробнее
      Модульное кресло с прямой спинкой (рогожка)
      Модульное кресло с прямой спинкой (рогожка)
      Подробнее
      Детский пуф-котик с вышивкой серый
      Детский пуф-котик с вышивкой серый
      Подробнее
      Диван GOLD
      Диван GOLD
      Подробнее
      Пуф с ремешками из кожи
      Пуф с ремешками из кожи
      Подробнее

      Вам может понравиться

      9 принципов этичного производства мастерской KRESLO
      9 принципов этичного производства мастерской KRESLO
       Новинка от мастерской KRESLO: диван Tapis
      Новинка от мастерской KRESLO: диван Tapis
      Экология и творчество: кресло RE
      Экология и творчество: кресло RE
      Пуфик, в который мы все влюблены
      Пуфик, в который мы все влюблены
      Мебель и стиль нормкор
      Мебель и стиль нормкор
      Дизайн интерьера и кино
      Дизайн интерьера и кино
      • Обзоры товаров 38
      • Советы покупателям 145
      Теги
      бескаркасная мебель валики декор диван загородный дом квартира модульный диван подушки текстиль уличная мебель
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Задать вопрос
      Оставить отзыв
      Статьи
      20 января 2023
      Дарим качественный отдых!
      10 января 2023
      Уютные новинки в Мастерской KRESLO
      31 декабря 2022
      Теплые поздравления от Мастерской KRESLO
      Каталог
      Акции
      Услуги
      Бренды
      Компания
      О компании
      Новости
      Отзывы
      Карьера
      Контакты
      Информация
      Магазины
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Гарантия на товар
      Реквизиты
      Политика
      Помощь
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Гарантия на товар
      Вопрос-ответ
      Обзоры
      Подписаться на рассылку
      +7 (963) 316-88-99
      +7 (963) 316-88-99
      Заказать звонок
      hello@kreslo-bm.ru
      г. Санкт-Петербург, шоссе Революции, 69 В, оф. 49
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Pinterest
      Альтернативная.png
      2023 © «Мастерская КРЕСЛО»
      +7 (963) 316-88-99
      +7 (963) 316-88-99
      Отложенные 0
      Корзина пуста 0